(095) 069-38-99
(068) 634-05-48
Корзина 0 товаров
На сумму 0 грн.

перейти

Тренировки Ли Приста в новогодние праздники

Тренировки Ли Приста в новогодние праздники
Известный австралийский культурист Ли Прист, завершивший соревновательную карьеру в 2006 году, рассказал о своих тренировках и особом питании во время новогодних праздников.

Ли Прист: «На новогодние праздники я стараюсь тренироваться рано с утра, чтобы потом весь день провести со своей любимой семьей, поэтому особой нужды пропускать тренировки я не вижу. Что касается питания, то за праздничным столом я могу немного отступить от режима, но все же я придерживаюсь диеты. Обычно позволяю себе всего один прием пищи, когда я ем все, что захочется, остальные же приемы у меня остаются «чистыми». Также я стараюсь всегда делать кардио на Рождество, поел и сразу на беговую дорожку. Обычно зачастую половину калорий я всегда так и сжигаю».

Следует отметить, что Ли Прист является большим поклонником выдающегося бодибилдера Тома Платца. Он даже покрасил волосы в светлый цвет, чтобы хоть чуток быть похожим на своего кумира.



Читайте так же:
Загрузка отзывов...

Возврат к списку